CURSO BÁSICO DE MONTANHISMO

Introdução

O Curso Básico de Montanhismo (CBM) do Clube Alpino Paulista (CAP), fundado em 1959, é um dos mais antigos e tradicionais do Brasil e é oferecido em duas edições por ano.

Sendo um curso de montanhismo e não apenas de escalada, abrange uma gama muito maior de conhecimentos. Com aulas teóricas de orientação e navegação, meteorologia, primeiros socorros, mínimo impacto, equipamentos e muito mais.

São 08 aulas teóricas de duas horas cada ministradas em nossa sede às quartas-feiras às 20:30 (sendo 1 em ginásio de escalada indoor) e 10 dias de prática (tipicamente em seis finais de semana). Em todas as saídas, os alunos são acompanhados por guias experientes, o que garante além de um aprendizado seguro, uma troca de experiências muito grande.

Objetivos

O Curso Básico de Montanhismo é voltado para aqueles que já tiveram um primeiro contato com o esporte (seja caminhada ou escalada) e desejam ser autônomos, com conhecimento suficiente para planejar suas viagens, saber quais equipamentos utilizar e praticar com segurança a escalada em rocha e trekking.

Com oito aulas teóricas e dez dias de práticas, o curso é extenso e intenso. Tem duração de dois a três meses dependendo das condições climáticas. As atividades aos finais de semana são tipicamente em MG, SP e RJ. São exigentes fisicamente, com aproximadamente 12 horas de atividade física contínua.

Durante o curso serão abordados assuntos como Ética e História do montanhismo, para que sejam formados não só praticantes, mas pessoas ativas na comunidade de montanha, com ética na escalada, educação na caminhada e propagadores dos ideais do montanhismo.

Material

O CAP fornecerá todo o equipamento de uso coletivo e de proteção individual para escalada em rocha durante a realização do curso.

É recomendada a compra de:
– Sapatilha de escalada
– Barraca
– Saco de dormir
– Isolante térmico
– Fogareiro
– Mochila cargueira
– Bota ou tênis confortável para trilhas longas

Mas não se apresse! Nós temos alguns equipamentos para emprestar, e as atividades serão em grupo. Não há necessidade de comprar às pressas, primeiro venha à palestra de apresentação e faça sua matrícula, que nós explicaremos tudo direitinho.

Requisitos

– Ter bom preparo físico! (o curso será exigente!)
– Ter 18 anos (ou autorização dos pais por escrito para maiores de 14 anos)

Carga Horária
O curso possui 20 horas de aulas teóricas divididas em 8 dias e 140 horas de aulas práticas em 10 dias (5 finais de semana)

Vagas
12 vagas por turma

Investimento
Em breve valores para as turmas de 2019

Inscrições
1) Coloque seu nome na lista de espera presencialmente em nossa sede
2) Compareça na palestra de apresentação do curso (em breve datas para 2019)
3) Os inscritos serão chamados nominalmente para confirmar a participação no curso em ordem da lista de espera
4) O pagamento do curso deverá ser efetuado na data da palestra de apresentação

CONTATO: egcap@milkmidia.com